昨日は地元消防団の現役とＯＢでゴルフコンペがありました

一番心配していた雨も降らず、暑くもなく楽しんで来ました

スコアは酷いものでしたが、１日楽しかったですよ

久々に沢山歩いた感じで、とにかく体を動かす事は良いですね

今日は時間があれば酸素カプセルでリラックスしたいと思ってます

昨日は１０月１日と言う事でシュン先生が朝から張り切ってました

何かと思ったら１０・１で『テンイチ』の日でした

シュン先生は自称『天一マスター』らしくかなり通い詰めてるみたいです

一杯食べると『一杯無料券』が貰えるみたいで、券をくれとの事だったのでシュン先生に無料券をプレゼントする為だけにシュン先生を連れて行ってきました

とんでもなく待ちが出来る程人が多く、ビックリしました

以上

雲一つ無い晴れ渡った『そら』です
朝は寒く、日中は暑いような季節を感じにくい時期ですが、皆さん気温の変化で体調を壊さないようにしましょう

通常、人間は急激な気温の変化に体が慣れるのには一週間程かかると言われます
寒いと感じているときには既に、血管は収縮しています。
故に冬になるにつれ、心臓疾患や脳血管障害などの循環器疾患は一気に増えます。

風邪などならまだ良いですが、気温の変化には気を付けて下さいねっ

今から酸素カプセルに入っちゃいます